Цена похудения
Путём кропотливых опросов британские социологи и статисики выяснили, что жительницы туманного Альбиона в течение своей жизни затрачивают на похудательные процедуры (диетологию, сжигающие жир препараты, лечебные кремы, оплату фитнесс-залов, покупку и аренду тренажеров и т.п.) очень серьезные деньги. Всякий сброшенный фунт (примерно 450 граммов) собственного веса в итоге влетает среднестатистической жительнице Англии приблизительно в £807 ($1 167), что в общем "размахе" её существования дает потрясающую сумму - £150,000 ($309 853). Как уже говорилось, эти траты включают оплату абонементов в тренажерные залы, деньги, затраченные на диетическое питание, прессу, книги и видео "похудательной" тематики, а ещё покупку спортивной одежды и спортинвентаря.
Однако данные опросы, кроме того, показали, что большинство дам достаточно стремительно могут и набирать утраченный вес. Оказалось, что за своё существование женщины, в среднем, сбрасывают и снова набирают примерно 100 кг веса.
Информационным поводом для создания данного поста послужила страница
Шоу толстушек
Девушки из шоу толстушек "Достояние республики", вместе весящие более полутонны, раньше и мечтать не могли о какой-либо о славе - они трудились кто где - и в баре, и в магазине. Но были конкурсы толстушек, и барышни в них победили. А победив, порешили все вкупе выступать на эстраде. Сейчас очаровательные "пышки" Таня, Софа, Алиса и Юля всё время мелькают на телевидении. Сколько же весит этакая красотища? Софа: - Я влилась в нашу дружную компанию, когда была стройной длинноногой газелью, во мне было всего 87 кг. И меня стали взращивать. На первых гастролях на обеде придвинули самые большие тарелки. И девчурки с двух сторон приговаривали: "Ешь маленькая, ешь хорошенькая!"
В результате я обратилась в газель четырехдверную. Сейчас во мне 109 кг. Юля: - В молодые годы я худенькой была, атлетикой занималась. Потом кинула спорт, и меня исподволь разнесло. Когда в шоу пришла, во мне 105 кг было, а в текущий момент - 119. Таня.: А есть какие-то лимиты по весу? Ю.: - Минимум - 105 кг. И больше 130 нежелательно. Потому что самим нелегко на сцене. Да и в костюмы не влезем, а они дорогие - любой от 500 баксов стоит.
Какие же у толстушек идеальные параметры красоты ? Т.: - У нас стандарта как такового нет. Лично у меня габариты 145-120-140. Мы все разные. Если бы были одинаковыми, было бы неинтересно. Мы и номера придумываем каждой под характер. До какого возраста собираетесь действовать в шоу? Т.: - Я хочу начать административную работу, ведь возраст уже не гастрольный - 42 года. Не до 50 годков же танцевать! А девочки пускай танцуют, покуда корпус не дряблый, лица ещё младые и не надобно никаких подтяжек.
Плисецкая, конечно, и по этот день танцует, но она балерина от Бога, редкостный талант, каких единицы. Но я считаю, что необходимо своевременно отправляться со сцены на другую работу. А не так, как Гурченко, - страх же просто! Сейчас появилось немало шоу толстушек, - тех, что "Достояние республики" копируют. Чем же девочки отличаются? Т.: - В следующем году нам будет 10 лет.
Ни одно шоу столь не продержалось! Мы отличаемся качеством. Таких дорогих костюмов, как у нас, нет ни у кого. У меня на одном только платье восемь тысяч камней Сваровски. Есть шоу толстушек, которые раздеваются догола. Я считаю, что сиё - ужас. Полная дама не способна располагать грудью, как у Памелы Андерсон. Да и безобразно выставлять напоказ все жиры и целлюлит. Но вы же грудь обнажаете. Т.: - Все зависит от обстоятельств. Вот в Прибалтике мы участвовали в экспозиции Эрос.
Там на сцене "вкалывали" порнозвезды, и было нормальным раздеваться топлесс. А есть места, где некрасиво обнажаться. Мы частично стриптиз показываем. От мужиков нередко поступают увлекательные предложения? А.: - Вы имеете в виду интимные? Да, конечно! Силачи Турчинского не смогли нас поднять! А вы каких мужчин предпочитаете? Ю.: - Хороших, и комплекция тут ни при чем. У меня вот супруг худенький. С.: - У меня сегодня нет мужа.
Были два, оба африканцы. Один мини и крепенький, прочий худой и высокий. Оба любили полных. Т.: - А у меня муж большой. Он не толстый, но большой. У вас нетрадиционный муж - Заза Наполи (он же служитель Мельпомены Влад Казанцев), участник травести-шоу, в котором мужчины переодеты в женщин. Непривычно иметь в распоряжении такого супруга? Т.: - Когда у меня мужчины об этом спрашивают, я вечно говорю: Вы с ним спали? Он травести-актер, а не трансвестит!
Просто служба у него таковая - на грани... Вы зачастую со звездами выступаете? Т.: - С Сосо Павлиашвили, Борей Моисеевым, Газмановым выступали...
Т.: - На шоу рекордов у Турчинского пареньки из Федерации силачей России полагали приподнять нас четверых и еще двух наших подруг. В итоге осилили с трудом двух. А мы видели на фото, как вы Лужкова на руках держите! Т.: - Это на одном торжестве организаторы заставили его поднимать.
В один пригожий миг его уронили. Слава Богу, не мы. Девушка рухнула, он на нее - ужас! Хорошо хоть, что все обратили в шутку.. Я Трофима носила на руках, также на празднике. Он сказал: Привет, красавицы!. Я так растрогалась - подцепила его и понесла! С.: - А я актера, - тот, что Рому Букина играет, носила. Он так стеснялся.. Не хотите брать в шоу мужчин? Т.: - Мы заявлены как шоу толстушек. И грузный мужчина, пардон, сильнее потеет и сообразно пахнет...
Да и вообще, мужчины-толстяки менее подвижны. Был бы толк принять в наш коллектив мальчика, профессионального танцора. У нас есть номер Мулен Руж. Он бы вышел, таковый стройный. И тут бы мы вывалились с канканом. Был бы этакий контраст!
Информационным поводом для создания данного поста послужила страница
Просто хорошо спите и добротно питайтесь - и избавитесь от целлюлита
Те дамы, что пытаются отделаться от целлюлита с помощью низкокалорийных диет или голодания делают ошибку. Результат зачастую оказывается прямо противоположным - они набирают свежий жир, - тот, что откладывается в виде апельсиновой корки.
Причина целлюлита, как известно, в том, что подкожный жирок в какой-то миг начинает откладываться, грубо говоря, не ровным слоем, а в виде комочков и целых гроздьев, слабо соединенных между собой. Соединять, или, точнее, объединять данные жировые отложения должны мышечная и соединительная ткани. Чем они крепче, тем жир распределяется ровнее.
Мышечная же и соединительная ткани, в свою очередь, не способны вырастать без поступления в тело достаточного числа строительного материала - белков. У женщин, от природы синтез белков вечно уступает по интенсивности жировому.
И когда наступает полуголодное время разгрузочных дней, а то и полное голодание (хоть лечебное, хоть вынужденное), то сей разрыв - между распадом белков и их синтезом - становится огромным. Помимо этого, любая диета - стресс для организма, который, накладываясь на стрессы повседневной жизни, ещё усиливает распад белков. Почему?
Потому что на всякий стресс организм отвечает усиленным выбросом в кровь гормонов-глюкокортикоидов, практически съедающих те самые белки. Кстати, синдром заедания горя - сиё неосознанная попытка нашего тела избыточным питанием не предположить дистрофии мышц. Иными словами, и при голоде, и при стрессе, организм бросает "в топку" ранее всего мышечные белки.
Но при их недочете и без поддержки эластическими тяжами соединительной ткани, жировые отложения начинают расти хаотично, как бы гроздьями, что и дает результат апельсиновой корки. Конечно, никто не запрещает милым дамам расходовать время и финансовые средства на антицеллюлитные массажи, кремы и париться под сжигающими жир поясами и штанами.
Вреда от этого нет, а положительные эмоции - занятие хорошее. Вот только, целлюлит вряд ли куда-нибудь исчезнет. Просто все сии операции и косметические порошки на практике никак не затрагивают главную причину образования целлюлита - минус в подкожной жировой клетчатке белковой эластической соединительной ткани.
Реальным антицеллюлитным действием обладает только одна обычная методика, - та, что в народном исполнении звучит так: "После еды необходимо поспать, чтобы сало завязалось". Это не шутка, а многовековая традиция, отраженная в русской пословице и прошедшая многовековую ревизию временем. Мы уже знаем: чтобы жир не откладывался под кожей гроздьями, надобно его держать эластическими тяжами белковой соединительной ткани.
По сути, обвязать ею жировые клетки, не давая им образовывать бесформенные выпирающие на коже куски. А что для этого нужно? Прежде всего, строительное сырье - белки - не должно расходоваться на топливо. Наши мышцы и интеллект захотят заполучить это топливо (глюкозу) в любом случае. И мы можем вручить им его либо совместно с едой, либо организм возьмёт их из нашей мышечной ткани, тем самым открыв маршрут беспорядочному нарастанию жира.
Иными словами, поступающие с едой в кровь аминокислоты надобно обратить на фабрика соединительных белков, а не в расход для поддержания высокого уровня сахара в крови, нужного при голоде и стрессе. Для этого нужно постоянно последовательно осуществлять две элементарнейшие антицеллюлитные процедуры - недурственно покушать и далее ладно поспать.
Исключив эти два главных разрушающих белки момента (голод и стресс), мы обретём строительный белковый материал, нужный для поддержания упругости подкожной жировой клетчатки.
