http://pro-cellulit.com/ Lasto Blogging Engine ru Ваше Имя 1000knig@mail.ru 1000knig@mail.ru http://pro-cellulit.com/i/lastoblog.png http://pro-cellulit.com/ http://pro-cellulit.com/post_1199847752.html <p>Жир на животе точно так же не радует дам, как и отложения на ягодицах и бедрах. Примерно в равной мере неэстетично. Можно ли от жира на животе как-то избавиться? Наше туловище само решает, где накапливать жир и откель его убрать.</p><br> <p>И это установлено нашей генетикой. В человеческом теле, как правило, отложение жирка происходит в средней части тела - живот, бедра и ягодицы. Наш тело все пытается создавать с максимальной эффективностью, в том составе выработку, сохранение и применение энергии в виде жира. Способ хранения жира в своём теле - один из компонентов выживания наших предков.</p><br> <p>Естественный отбор оставил только самые результативные решения. С точки зрения организма, было бы не действенно жир откладывать на руках и ногах, так как пришлось бы расходовать немало лишней энергии при движении. Размещение жира в теле имеет роль и с антропологической точки зрения - для выбора партнера.</p><br> <p>У леди жир располагается на бедрах, ягодицах и груди, что создает физическоое тело, привлекательное для потенциального партнера. Не бессмысленно говорят, что красу очертаниям придает, в первую очередь, жир, а не мускулы. Правда не надобно разбирать сиё как призыв к тучности. Просто сглаженый рельеф придается незначительным слоем подкожного жира, и без него наш корпус выглядел бы ужасно.</p><br> <p>Наше тело способен и хранит жир везде, где имеются жировые клетки. В этом и содержится риск проведения операций типа липосакции. Предположим, жир удален из привычных мест его расположения, без изменения порядка питания и образа жизни, и без уменьшения потребления пищи. Наш организм по прежнему получает избыток энергии с пищей, - тот, что должен быть где-то сохранен в виде жира.</p><br> <p>Так как жировые ткани, к примеру в районе ягодиц, были удалены, то организм помещает сей жир где-то в другом месте - на подбородке, на пояснице и так далее. Что для современной женщины ещё хуже. Как воистину скинуть ненужный жир в области живота?</p><br> <p>Вы должны потреблять меньше калорий, чем Вы расходуете ежедневно. Другими словами, имейте дефицит энергии. Тогда Ваш организм начнет применять накопленный жир, и жировые отложения начнут уменьшаться. Но, к сожалению, они не будут улетучиваться только из одного определенного места.</p><br> <p>Ежели Вы хотите отбояриться от того жира на животе, Вы оказываетесь перед необходимостью проведения общей программы похудения и должны свыкнуться с мыслью, что брюшной жир будет, вероятно, последним, от которого Вы избавитесь.</p><br> <p>Для женщины последнее место, где она начнет утрачивать жир, находится на бедрах и ягодицах. Поэтому так нелегко отделаться от последних кг накопленного жира. Фактически нельзя избавиться от жира, без физических нагрузок.</p><br> <p>Делая силовые упражнения, Ваш организм будет перерабатывать родной жир в течение многих часов опосля тренировки. Однако не необходимо думать, что Вы можете избавиться от брюшного жира, накачивая ваши мускулы брюшного пресса. Жир никуда не денется из какой-либо части вашего тела, если Вы тренируете мускулы под этим жиром. Но Вы ни при каких обстоятельствах достигнете полного фарта с потерей лишнего веса, если у Вас не будет регулярных физических упражнений и здорового режима питания.</p><br> <p>Нет никакого методики устранить брюшной жир отдельно, не затронув организм целиком. Другими словами, моментального схемы избавиться от жира на пузе нет. Если Вы хотите избавиться от жира, сделайте это с применением диет и физических упражнений, а не через косметические операции или пилюли.</p> <br><p>Информационным поводом для создания данного поста послужила страница <noindex> <a target=_blank href='http://o-cellulite.org/post_1199802663.html' rel='nofollow'>http://o-cellulite.org/post_1199802663.html</a></noindex></p> <br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://pro-cellulit.com/comment_1199847752.html">Оставить комментарий</a></div> Tue, 08 Jan 2008 22:02:32 GMT