Поиск по блогу (нестрогое соответствие) :
Документов, удовлетворяющих Вашему запросу: 24 [показано 5]
- Как похудеть неправильно: вредные советы
Степень соответствия запросу: 68,02%
Фрагменты текста поста : ... Как похудеть неправильно: вредные советы Какие-то диеты позволяют весьма резво похудеть, но и так же одним духом потом набрать вес снова, какие-то диеты для сохранения результата необходимо соблюдать в течение всей своей житухи, а есть и такие, что попросту наносят вред организму... ... Приводимые тут диеты - яркие "крайности" - нелепы и неэффективны для перманентной утраты веса, а в отдельных случаях попросту опасны для здоровья... ... Низкоуглеводная диета Аткинса, несмотря на огромную всемирную популярность плюс якобы доказанную эффективность, подходит мало кому... ... Перед использованием этой диеты следует миновать тщательное обследование и посоветоваться с диетологами... ... Диета «капустного супа» предписывает в течение 7 дней кормиться только овощным супом из капусты, при этом предполагается потеря веса примерно 8 кг... ... Диета эта весьма нелегко переносится организмом: появляются слабость, головокружения, бурное газообразование в кишечнике... ... Диета при помощи «ленточного червя» проста и не блещет приятностью: нужно заразить свое тело червем-паразитом (подойдет бычий цепень, солитер или глисты) и разрешить ему существовать и пировать в собственном кишечнике в течение 10 недель, а далее освободиться от него при помощи лекарственных препаратов... ... Нет, наверное, ни одного охотника посидеть на диетах, - тех, что не пробовал бы снизить содержание жиров в собственном рационе за счет употребления в еду продуктов с пониженным содержанием жиров (кефир, молоко, йогурты, сметана, сыр и т... ... д Но громадный недочет этой диеты - продукты с пониженным содержанием жиров зачастую содержат больше сахара и калорий, чем их больше «жирные» собратья... ... Так же долговременная низкожировая диета может побудить минус определенных жирных кислот в организме... ... Низкожировые диеты не дают телу усваивать нужную численность витаминов и минералов... ... Диета сосредоточена в основном на похудении, а не на правильном питании... ... В свежих исследованиях шоколад признали пользительным продуктом, и тут же диетологи сотворили шоколадную диету... ... Курс диеты рассчитан на срок от 5 до 7 дней, по истечении которых человек теряет в весе 6-7 килограмм... ... Диета представляет собой аскетический дневной рацион, который включает в себя только два шоколадных батончика или - предпочтительнее - 2 плитки горького шоколада по 40 гр и чашечку кофе без сахара с обезжиренным молоком... ... Согласно правилам шоколадной диеты пить можно не раньше, чем спустя 3 часа позже приёма пищи... Подробнее: http://pro-cellulit.com/post_1204942765.html - Йогуртовая диета
Степень соответствия запросу: 16,54%
Фрагменты текста поста : ... Йогуртовая диета Одни диеты длятся всего несколько дней и похожи на голодовки, а другие рассчитаны на несколько месяцев... ... Конечно, лучше использовать сбалансированные диеты, суточная калорийность которых не ниже 1000-1100 ккал... ... Йогуртовая диета отвечает всем этим требованиям... ... Любая диета, исключающая данные продукты, однобока и крайне опасна... ... Но людям, соблюдающим йогуртовую диету, дефицит протеинов не грозит, тем паче, что основной рацион разрешается разнообразить и вареным мясом... ... У них перед сном ощущение голода настолько сильно, что возникает непреодолимая охота прервать диету и хорошенько наесться... ... В них содержится довольно калорийных углеводов, что сделает диету лишенной смысла... ... Оно предотвратит формирование малокровия, - то, что зачастую становится последствием неграмотно составленной диеты... ... Итак, диета ограничивается йогуртом, вареным мясом, легким овощным салатом, фруктами, соками, чаем и минеральной водой... ... С иной стороны, диета включает в себя все необходимые питательные вещества, а следовательно, является сбалансированной... Подробнее: http://pro-cellulit.com/post_1200090177.html - Яблочная диета
Степень соответствия запросу: 6,97%
Фрагменты текста поста : ... Яблочная диета Яблоки весьма дорогой фрукт, в котором присутствуют без малого все нужные телу витамины и минеральные вещества, плюс ещё фолиевая кислота, сахар, пектины... ... Диета подсобит нормализовать и скорректировать ломание правил обмена веществ и отбояриться от лишнего веса... ... А ежели вслед диеты ты молниеносно вернешься к привычному питанию: к плюшках, майонезным салатам и макаронам с сыром, то похудение тебе не грозит килограммы вернутся в двойном количестве... ... Существуют несколько версий диеты... ... Еще "в цене" у дам кефирно-яблочная диета... ... Преимущества: такая диета хороша для профилактики атеросклероза и весьма пользительна для гипертоников... Подробнее: http://pro-cellulit.com/post_1201331103.html - К которому типу худеющих людей относитесь вы ?
Степень соответствия запросу: 4,92%
Фрагменты текста поста : ... Профессионально худеющий едок все время «сидит» на диете... ... В курсе всех последних диет и научных исследований на тему похудения... ... С точки зрения здорового образа жизни сиё не есть вредоносный тип едока, при том условии, что едок не «перегибает палку», не голодает и не уж очень фанатично придерживается строгих диет... ... Суровые диеты создают у человечка стресс и ощущение лишенности чего-то, что без малого неизменно приводит к перееданию и ещё большему комплекту веса, чем до диеты... ... К тому же любители вкусно покушать значительно легче худеют, чем те, кто все время «сидит» на диете... Подробнее: http://pro-cellulit.com/post_1203939441.html - Наиболее доступные диеты
Степень соответствия запросу: 3,55%
Фрагменты текста поста : ... Наиболее доступные диеты Вот несколько простых, но эффективных технологий похудения... ... КАРТОФЕЛЬНАЯ диета... ... ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНАЯ диета... ... РЫБНАЯ диета Для нее необходимо брать 1 кг варёной мякоти рыбешки (минтай, хек, палтус), 1 2 кг свежих огурцов, 2 зелёных яблока... ... В первейший день диеты вес способен остаться на прежнем уровне... ... А за 5 дней эдакой диеты вполне можно скинуть 3 - 4 кг... Подробнее: http://pro-cellulit.com/post_1200512583.html
